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不吃主食會(huì)有不良影響嗎
病情描述:
由于在減肥，我就打算不吃主食了，可不吃主食會(huì)不會(huì)有不良影響呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-28 00:02
    不吃主食會(huì)有不良影響，大腦每天需要約130克淀粉主食提供能量，若不足，可產(chǎn)生精神不振、注意力不集中、思維遲鈍、焦慮不安等，嚴(yán)重影響大腦思維。
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