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補充維生素E的食物有哪些?
病情描述:
我現(xiàn)在懷孕四個月,已經(jīng)過了孕吐期,現(xiàn)在想補充一些維生素E,吃什么比較好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-31 20:54
    維生素E對胎兒發(fā)育有好處,在胎兒生長期間,孕婦需要消耗更多的維生素E?,F(xiàn)在研究認(rèn)為,維生素E參與機體及某些細(xì)胞代謝,與胎兒的生長發(fā)育有關(guān)。富含維生素E的食物:各種綠葉蔬菜、植物油、谷物胚芽等。
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