喝什么牛奶能補充營養(yǎng)

女，34歲 2018-08-28 23:27

病情描述:

我的身體虛弱，現(xiàn)在需要補充營養(yǎng)，我想知道喝什么牛奶可以補充營養(yǎng)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-08-29 00:01

很多牛奶都是能補充營養(yǎng)的，其實如果我們想從牛奶中獲得的是優(yōu)質蛋白、鈣、磷、維生素A、D的話，普通牛奶就完全可以滿足了，不必花高價去買“個性化”的奶。

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