緩解胃痛可以吃以下食物：1、多進(jìn)食健胃的食品，譬如多吃乳酪(
乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。2.平時(shí)的食物本身要容易消化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點(diǎn)的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。3、多吃些高蛋白食物及高
維生素食物，保證機(jī)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的充足，防止貧血和
營(yíng)養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。
