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春天的飲食應(yīng)該注意哪些問題呢？
病情描述:
春天的時(shí)候很容易發(fā)生腹瀉的情況，春天的飲食應(yīng)該注意哪些問題呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-05 23:55
    這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多吃能夠補(bǔ)充津液的食物。春季多風(fēng)，易耗散水分，出現(xiàn)口干、唇裂、皮膚粗糙、干咳、咽痛等癥。因此，宜多吃些能補(bǔ)充人體津液的食物。如春日吃粥便是一大良法。粥里加一些薺菜、芹菜、韭菜，既利消化吸收，又助春陽生發(fā)。其他如柑橘、蜂蜜、甘蔗等也可進(jìn)食，但不宜過量。
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