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紅薯怎么吃最健康呢？
病情描述:
我最近因為減肥吃了很多的紅薯，紅薯要怎么吃才是最健康的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-01 23:04
    紅薯很適合減肥的人吃，能夠補充營養(yǎng)，吃了以后也是有很強飽腹感的。補中，暖胃，肥五臟。吃法上可以煮粥，也可以蒸、烤等。但是不推薦糖尿病患者食用。
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