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桃子吃了對人有什么好處？
病情描述:
我很喜歡吃桃子，特別是軟桃子。朋友說桃子的營養(yǎng)價值也很高，具體有哪些營養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 23:34
    如果要補(bǔ)鐵首選桃子，因為桃子含鐵量位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。
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