經(jīng)期吃紅棗和荔枝有哪些好處？

女，26歲 2018-08-28 20:30

病情描述:

我大姨媽肚子疼的厲害，老公給我買了荔枝和紅棗讓我吃，這疾病種水果可以緩解痛經(jīng)嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-08-28 21:05

紅棗、荔枝是可以緩解痛經(jīng)的，因為這些水果含有較豐富的鐵元素，多種維生素和氨基酸。是制造血紅蛋白的基本微量元素，且易被人體消化吸收，經(jīng)常食用，能改緩解經(jīng)血過多而導(dǎo)致的平貧血，體虛。

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