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多吃柚子可以補充維生素?
女,26歲
2018-08-29 21:42
病情描述:
我最近皮膚很差,朋友說可能是缺乏維生素,我想知道多吃柚子可以補充維生素?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-08-29 22:11
每100克
柚子
含有約123毫克維他命C,因引被稱為維他命C的寶庫,可以去油解膩,當然也有
美容
(美容
食品
)養(yǎng)顏的功效。而柚皮因為富含精油(油食品),煎湯后加入洗澡水,也有美容效果。