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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
沙拉醬吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎？
病情描述:
我吃東西很喜歡添加沙拉醬，所以很想問(wèn)問(wèn)沙拉醬吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-03 21:36
    有一些朋友想要減肥，于是做沙拉吃，但是吃了很多沙拉醬所以也不能夠起到減肥的作用 。沙拉醬脂肪基本上占到70％ 左右。一般來(lái)說(shuō)，拌一盤沙拉。少要加入3~4勺沙拉醬，約為40g左右，熱量為280 大卡，相當(dāng)于吃了一個(gè)肉餅。
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