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孕婦該怎么安排飲食
病情描述:
剛剛做B超確定自己懷孕了,那我在懷孕期間該怎么安排飲食?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-30 21:19
    懷孕期間需要注意飲食的安排,孕婦所選擇的美食一定要足夠營(yíng)養(yǎng),一種食物中不可能含有更多的營(yíng)養(yǎng),所以孕婦選擇美食的時(shí)候要進(jìn)行多樣化的選擇,多吃一些蔬菜,必須是新鮮的,不要反季的,吃一些雞鴨魚肉,能夠?yàn)楹⒆用刻斐砷L(zhǎng)提供必要的蛋白質(zhì),還可以有效保護(hù)孕婦身體內(nèi)的各個(gè)器官。
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