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吃大蒜對心臟好嗎？
病情描述:
我心臟不是很好，醫(yī)生讓我平時回家多吃一些大蒜，吃大蒜對心臟好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-02 21:39
    吃大蒜對心臟有保護作用，還可以起到殺菌、抗癌的作用，但是要注意吃法。正確且營養(yǎng)的做法是將菜煮好后再放入大蒜。因為高溫會破壞大蒜中的大蒜素，從而降低大蒜的營養(yǎng)成分及食用功效。在最后放入大蒜有助于發(fā)揮大蒜的營養(yǎng)，起到對心臟的保護作用。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-02 22:25
    吃大蒜能夠有效預防心血管疾病。蒜能清除積存在血管中的脂肪，改善脂質代謝，顯著增加纖維蛋白溶解活性，抑制血栓的形成；并能調節(jié)血壓，增加血管的通透性，從而起到預防動脈硬化、血脂異常、高血壓、冠心病、中風等心血管疾病的作用。
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