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冬季補陽吃什么好
病情描述:
我覺得自己有些陽氣不足，而現(xiàn)在正好是適合補陽的冬季，吃些什么會有效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-28 20:44
    冬季是最適合補陽的積極，而補陽當(dāng)推羊肉。羊肉具有強身、補血、暖身、補腎、壯陽、生肌、健力、抵御風(fēng)寒之功效，能改善中老年人身體虛弱、陽氣不足、畏寒無力的癥狀。
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