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備孕期間在飲食上需要注意什么？
病情描述:
自己在備孕階段，想生個健康的寶寶，在飲食上需要注意什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-28 22:44
    在備孕期間注意飲食，對以后寶寶的健康成長有重大的影響。除了要多吃蔬菜水果補(bǔ)充葉酸之外，還要適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和膠原、多吃富含維生素E的食物。
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