肝火上炎的時(shí)候吃什么食物最好呢？

女，42歲 2018-08-30 22:19

病情描述:

我有肝火旺盛的情況，吃什么食物能夠緩解肝火呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-30 23:08

煙酒對(duì)肝臟的傷害最大，首先應(yīng)該戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要適量多吃清肝瀉熱的食物，如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。

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