春季適宜吃什么

女，43歲 2018-09-03 22:34

病情描述:

馬上就要到春暖花開的季節(jié)了，我覺得有必要改善飲食，那春季都適宜吃什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 23:30

春季食療適宜多吃蔬果，而蔬果的選用比較隨意，可根據(jù)自己喜好搭配各種食材，最好是選擇維生素C含量相對較高的，如綠葉蔬菜、橙子、蘋果、草莓等。

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