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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃哪些食物能刺激食欲呢？
病情描述:
我因?yàn)槭秤缓煤脦滋鞗]正經(jīng)吃飯了，吃哪些食物能夠刺激食欲呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-03 20:47
    應(yīng)該多吃含鋅元素的食物。含鋅的食物刺激味蕾，鋅參與味蕾素的合成，有增強(qiáng)味蕾機(jī)能和營養(yǎng)味蕾、促進(jìn)食欲的作用，如蘑菇、山核桃、豆類、海產(chǎn)品等。這些食物不僅鋅含量豐富，而且易被人體吸收、利用。
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