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經期可以吃牛奶和蜂蜜嗎？
病情描述:
我一直習慣每天喝牛奶喝蜂蜜水，現在處于月經期，喝牛奶，蜂蜜之類的還可以嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-03 23:54
    經期可以吃牛奶、蜂蜜。因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮(zhèn)定中樞神經，幫助消除女性在經期中的緊張情緒，減輕心理壓力。