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權(quán)威問(wèn)答

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產(chǎn)婦便秘怎么辦？
病情描述:
我生了孩子后，吃的蔬菜水果比較少，再加上活動(dòng)少，便秘很嚴(yán)重，怎么調(diào)理呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-05 20:57
    便秘的產(chǎn)婦可以吃一些香蕉。它味甘，性寒。有清熱，潤(rùn)腸的功效。產(chǎn)后食用香蕉，可使人心情舒暢安靜，有催眠作用，甚至使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補(bǔ)血的作用。可有效防止因產(chǎn)婦臥床休息時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，胃腸蠕動(dòng)較差而造成的便秘。因其性寒，每日不可多食，食用前先用熱水浸燙。
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