紅棗可以補(bǔ)氣血嗎？

女，45歲 2018-09-01 21:34

病情描述:

我最近有氣血不足的情況，吃紅棗可以起到補(bǔ)充氣血的效果嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-01 22:29

吃紅棗可以補(bǔ)充氣血。紅棗是補(bǔ)氣養(yǎng)血的圣品，同時又物美價廉，善用紅棗即可達(dá)到養(yǎng)生保健的功效。由于紅棗阿膠濃漿滋陰補(bǔ)血，益氣潤燥，善治血證、虛證，尤其對婦女、老人來說，是天然的滋補(bǔ)佳品，因此，人們服用紅棗阿膠濃漿以滋補(bǔ)身體.

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