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哪些食物具有補氣的作用呢？
病情描述:
我最近氣虛的不行，每天都是無精打采的，哪些食物是可以補氣的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-31 21:47
    現(xiàn)在年輕人更應該注重飲食健康，平時補氣的食物也比較多，比如蓮子百合瘦肉湯、補虛正氣粥、春盤面、人參蓮肉湯等，可以把把中藥融入菜中形成藥膳，就可以很好的達到補氣的效果。
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