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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
更年期的時候需要補(bǔ)充維生素嗎？
病情描述:
更年期的時候需要補(bǔ)充維生素嗎，應(yīng)該補(bǔ)充哪些維生素呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-29 23:15
    這個階段應(yīng)該多吃水果和蔬菜還有多吃奶制品，因為更年期要多吃富含維生素和鈣質(zhì)的飲食，特別是B族維生素和維生素E等含量豐富的食品。