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白色蔬菜有什么作用?
病情描述:
我很喜歡吃白色蔬菜,比如說(shuō)大白菜,還有菜花,白色蔬菜有什么作用?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-03 23:04
    白色蔬菜有很多養(yǎng)生的作用。比如說(shuō)花菜等白色蔬菜本身的纖維很高,而脂肪很低,很適合一些清淡的人吃,經(jīng)常吃還可以起到防癌的好處。
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