五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
維生素片可以替代水果蔬菜嗎?
病情描述:
平時生活中都說多吃蔬菜水果營養(yǎng)好,維生素含量高,維生素片可以替代水果蔬菜嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-03 22:29
    維生素片不僅不能替代蔬菜水果,長期過量服用維生素片還會對身體造成傷害,甚至引起中毒。經(jīng)常大量補充維生素C會導(dǎo)致尿液中草酸鹽、尿酸鹽增多,容易形成尿路結(jié)石;而且維生素C對消化道有一定的刺激,不但會刺激胃黏膜,還可引起腹瀉。