吃蛋黃有哪些好處？

女，39歲 2018-08-29 21:18

病情描述:

我在吃稀飯的時(shí)候很愛(ài)用蛋黃配著吃，不知道這樣吃蛋黃有哪些好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-29 21:48

蛋黃中營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，比如在蛋黃當(dāng)中還含有豐富的鈣質(zhì)、鐵質(zhì)以及無(wú)機(jī)鹽，這些微量元素對(duì)身體的益處都是很大的，所以說(shuō)，常用稀飯配粽子對(duì)于人體的益處是多多的。

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