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蔬菜和水果哪個維C含量高
女,24歲
2018-09-04 19:47
病情描述:
我們?nèi)粘K缘氖卟撕退?,維C含量相對來說比較高的是哪個?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-04 20:43
在綠葉菜中是含有一定的
維生素
B2的,對預(yù)防唇炎、舌炎、
脂溢性皮炎
都是非常有好處的。綠葉菜中含有一定的維生素C,在烹調(diào)的過程中會損失一半,但也比梨等
水果
含量高。