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冬季養(yǎng)肝喝什么粥好
病情描述:
以前飲食都很隨便，現(xiàn)在卻很注重養(yǎng)生，冬季養(yǎng)肝喝什么粥好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 23:28
    決明子粥原料：決明子10克，大米60克，冰糖少量。
    一、做法：
    1.先將決明子加水煎煮取汁適量。
    2.然后用其汁和大米同煮，成粥后加進冰糖即成。
    二、功效：
    該粥清肝明目、通便。適用于目赤紅腫、畏光多淚、高血壓、高血脂、習慣性便秘等。
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