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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
春季吃哪些食物可以排毒
病情描述:
人體每天會(huì)產(chǎn)生一些毒素，哪些食物可以起到排毒的功效呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-27 22:56
    藥物可以排毒但不如食物排毒。合理的膳食可以減少體內(nèi)代謝廢物和腸道發(fā)酵毒素的產(chǎn)生，提高人體的解毒功能。9大食物堪稱(chēng)“排毒高手”：
    1、菠菜。
    2、海帶。
    3、香菇。
    4、黃瓜。
    5、南瓜。
    6、西蘭花。
    7、燕麥。
    8、胡蘿卜。
    9、木耳。