坐月子吃幾個(gè)雞蛋有益健康？

女，29歲 2018-08-29 21:20

病情描述:

我朋友在坐月子時(shí)一天吃十幾個(gè)雞蛋說營養(yǎng)好，現(xiàn)在我坐月子吃不了那么多，坐月子吃幾個(gè)雞蛋有益健康？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-29 21:31

雞蛋吃多了并沒有好處，即使坐月子也不需要一天吃十幾個(gè)，雞蛋就算再有營養(yǎng)，如果沒有節(jié)制的食用也會給人體造成傷害，因?yàn)槌缘眠^多也無法被身體吸收，會白白地被排泄出去，還會影響正常的消化功能，所以產(chǎn)婦每天不必超過4～6個(gè)雞蛋。

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