紅色水果健康嗎？

男，25歲 2018-09-04 22:14

病情描述:

我很喜歡吃紅色的水果，比如說西瓜紅色水果健康嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 23:05

紅色水果整體來說還是非常健康的。葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以清除人體內(nèi)的自由基，延緩衰老和抗癌。

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