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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物是不適合在晚上吃的呢？
病情描述:
晚上自己喜歡加點(diǎn)夜宵，補(bǔ)充下?tīng)I(yíng)養(yǎng)，哪些食物是不適合在晚上吃的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-02 22:24
    導(dǎo)致腹部脹氣食物是不能在晚上吃的，肚子脹滿了氣，令人不舒服也睡不著?？赡軐?dǎo)致腹部脹氣的食物包括：豆類、包心菜、馬鈴薯、地瓜、洋蔥、綠花椰菜、球芽甘藍(lán)、青椒、茄子、芋頭、玉米、香蕉。
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