五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看
首頁
醫(yī)院
醫(yī)生
疾病
視頻
權(quán)威視頻
健康短視頻
語音
文章
問答
權(quán)威問答
健康知道
頭條
資訊
醫(yī)藥
醫(yī)院入駐
網(wǎng)上醫(yī)院
搜索
權(quán)威問答
查疾病
找醫(yī)生
找醫(yī)院
首頁
>
健康問答
>
營養(yǎng)科學
>
飲食健康
>
飲食健康
早上喝酸奶好不好
女,30歲
2018-08-31 22:15
病情描述:
我喜歡早上喝酸奶,來不及做早飯吃,就直接把酸奶當早餐,但是早上喝酸奶到底好不好?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-08-31 22:42
早上喝酸奶有增強食欲的作用,對
腸胃
也好,早上是最需要營養(yǎng)的時候,不過不能空肚子喝,可以配一些粗糧,面包,
雞蛋
一起,可以有效的吸收酸奶中的營養(yǎng)物質(zhì)。