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吃什么提高免疫力?
女,30歲
2018-08-31 20:24
病情描述:
這兩年,我的免疫力越來越低了,經(jīng)常生病,吃什么可以提高免疫力呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2018-08-31 20:47
想要提高人體免疫功能可以常喝酸奶,乳酸菌可以產(chǎn)生一些增強免疫功能的物質(zhì),可以提高人體免疫,防止疾病。含有大量活性菌的酸奶可以幫助改善
乳糖不耐
、
便秘
、腹瀉、腸炎、
幽門螺桿菌感染
等病癥。