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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚上吃東西有什么需要注意的呢？
病情描述:
一直就習(xí)慣晚上多吃點(diǎn)東西，以防半夜會(huì)餓，在晚上的飲食上我需要注意什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 21:41
    晚上進(jìn)餐不適合食用鈣質(zhì)過高的食物，如蝦皮、軟骨魚類等。晚間五臟都相繼進(jìn)入休息狀態(tài)，高鈣食品中的鈣質(zhì)分解后容易堆積在腎臟和尿道中，引發(fā)結(jié)石。
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