養(yǎng)生吃什么水果比較好？

女，25歲 2018-09-05 21:43

病情描述:

身體才是本錢，想養(yǎng)好身體，養(yǎng)生吃什么水果比較好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 22:35

養(yǎng)生不論季節(jié)，在任何季節(jié)都應(yīng)該做好養(yǎng)生的工作，選擇水果的時(shí)候要注意，千萬不要選擇一些溫?zé)嵝运?，比如荔枝、桂圓、櫻桃、番石榴等，這些水果都屬于溫?zé)嵝运?，如果過量食用的話除了不利于人體健康之外，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況。

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