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喝什么粥能養(yǎng)胃
病情描述:
最近老感覺胃疼，但是我不想吃藥，喝什么粥能養(yǎng)胃呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-01 20:58
    早晚養(yǎng)胃粥材料：粳米50克、大棗10個、蓮子20克。
    做法：
    1、蓮子用溫水泡軟、去芯，粳米淘洗干凈，大棗洗凈。
    2、三者同入鍋內(nèi)，加清水適量，旺火煮開后，文火熬煮成粥。
    3、根據(jù)個人口味調(diào)味后早晚食用。
    功效：
    養(yǎng)胃健脾，還可防治缺鐵性貧血。