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吃白蘿卜有減肥功效嗎
病情描述:
我買了白蘿卜切絲涼拌吃，聽說這樣吃可以減肥，能控制體重，是不是真有用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2018-08-27 22:28
    白蘿卜涼拌吃能清理腸胃，消除油脂，白蘿卜中含有芥子油和淀粉酶，這兩物質有助于加快人體攝入的脂肪類食物的消化，防止皮下脂肪的堆積，同時也有促進排便的功能。