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經(jīng)常吃辣椒對身體好嗎？

女，32歲 2018-08-29 21:22

病情描述:

我很喜歡吃辣椒，經(jīng)常配著辣椒吃飯，經(jīng)常吃辣椒對身體好嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-08-29 21:36

吃辣椒可以補充很多的營養(yǎng)物質(zhì)。辣椒的營養(yǎng)很豐富，每100克的辣椒的維生素C含量高達185mg，居蔬菜之首;而維生素B2、胡蘿卜素及鈣、鐵等礦特含量也很豐富，可以提高孕婦機體的免疫功能。

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