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枸杞子在服用時注意哪些
病情描述:
枸杞子不僅可以泡茶，還有藥用價值，那枸杞子在服用時注意哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-27 22:58
    枸杞子在服用的過程中，要注意以下幾點：
    1.保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。
    2.少吃辛辣或者刺激性食物。
    3.積極參加戶外運動，放松心情。
    4.合理安排性生活次數(shù)，避免縱欲過度。
    5.不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。
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