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大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質，可彌補體內的雌激素不足。雌激素是女性體內重要的性激素，當它在血液中低于正常水平時，會使女性的生殖功能和性功能都受到影響，還會使心臟失去保護。每天喝500毫升豆?jié){或吃100克以上的豆制品，可有效調節(jié)內分泌功能，促使雌激素恢復正常水平。