吃什么食物有補(bǔ)腎的效果

男，34歲 2018-08-28 21:20

病情描述:

我這幾天工作壓力大，腎功能也不行，我想知道吃什么食物可以補(bǔ)腎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-28 21:45

補(bǔ)腎可以選擇中醫(yī)來調(diào)理，中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精、主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖，并與骨、髓、耳密切相關(guān)，是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補(bǔ)腎氣強(qiáng)筋骨。枸杞子補(bǔ)腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強(qiáng)身健體、延年益壽的良藥。

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