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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃了雞蛋都有什么作用?
病情描述:
朋友從農(nóng)村拿了些土雞蛋給我吃,說(shuō)是對(duì)身體有很多的作用,具體都有什么作用?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-03 21:51
    雞蛋的作用非常的多,因?yàn)殡u蛋是一種高營(yíng)養(yǎng)的食物,是蛋白質(zhì)的最佳來(lái)源。而且,雞蛋中的葉黃素和玉米黃質(zhì)能夠有效降低白內(nèi)障眼科疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。另外,雞蛋還可提高人的記憶力和認(rèn)知能力,是健腦佳品。
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