喝骨頭湯能補(bǔ)鈣嗎？

男，35歲 2018-09-04 19:58

病情描述:

我腿摔斷了，現(xiàn)在處于恢復(fù)期間，老婆總熬骨頭湯給我喝，說是能補(bǔ)鈣，是真的嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 20:51

其實(shí)喝骨頭湯是可以補(bǔ)鈣的，如果用骨頭熬湯，就能將骨頭中含有的鈣熬進(jìn)湯中，通過喝湯就能夠達(dá)到補(bǔ)鈣的效果。鈣在體內(nèi)的存的形式主要以骨骼，牙齒的形式存在。

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