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女性養(yǎng)生晚餐需要注意什么呢？
病情描述:
在每天只有晚餐的時(shí)候有時(shí)候做點(diǎn)吃，養(yǎng)生晚餐的話需要注意什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-30 22:23
    女性養(yǎng)生的話，晚餐盡量不要吃葷，如果晚餐經(jīng)常吃葷，容易患高血脂、高血壓。而且晚餐不易過甜，糖經(jīng)消化可分解為果糖與葡萄糖，被人體吸收后分別轉(zhuǎn)變成能量與脂肪。
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