經(jīng)常食用洋蔥有什么好處？

男，29歲 2018-09-05 22:10

病情描述:

我每次吃飯的時候總是會就著洋蔥吃，我覺得這樣食欲很好，經(jīng)常食用洋蔥有什么好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-05 23:07

洋蔥含有環(huán)蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋蔥幾乎不含脂肪，故能抑制高脂肪飲食引起的膽固醇升高，有助于改善動脈粥樣硬化。

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