吃番茄能補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢？

女，38歲 2018-09-04 21:19

病情描述:

我很喜歡生吃番茄，吃番茄能夠補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 21:43

吃番茄可以補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是很多的。番茄又名西紅柿，含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，有較豐富的維生素、無機(jī)鹽、碳水化合物、有機(jī)酸及少量蛋白質(zhì)、脂肪。

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