經(jīng)常吃蝦對(duì)身體有何好處？

女，29歲 2018-08-27 20:53

病情描述:

我喜歡吃蝦，經(jīng)常買(mǎi)來(lái)吃，和同事出去吃燒烤也會(huì)點(diǎn)蝦，吃蝦對(duì)身體究竟有什么好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-08-27 21:11

蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，吃了身體也健康，蝦富含有極其豐富的蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且蝦肉的提取物中含有增強(qiáng)免疫力的物質(zhì)，因此多吃蝦具有補(bǔ)腎、排毒的功效。

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