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黑豆對男性日常保健也有一定的作用。日常生活中，針對男性腎虛所引起的腰膝酸軟癥狀，可以取黑豆50克、狗肉500克，一起煮爛，加入各種調(diào)味品后食用?，F(xiàn)代人的工作壓力比較大，很容易出現(xiàn)體虛的狀況，補(bǔ)腎就顯得極為重要了。