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食用棗的功效都有什么呢？
病情描述:
平時就喜歡吃點棗來補血的，想知道經(jīng)常食用棗有哪些功效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-27 20:54
    棗有調(diào)養(yǎng)臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效，多吃棗可以起到一定得預(yù)防哮喘的作用。一般大棗吃5枚，小棗吃8枚，以提精神、增強身體免疫力。
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