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為什么說(shuō)核桃可以抗衰老助美顏?
女,31歲
2018-08-29 21:23
病情描述:
大家都知道核桃對(duì)大腦的好處非常多,最近才聽(tīng)說(shuō)核桃可以抗衰老助美顏,這是為什么?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-08-29 21:38
核桃仁中所含
維生素
E,可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害,是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的
抗衰老
物質(zhì),所以核桃有“萬(wàn)歲子”、“長(zhǎng)壽果”之稱。若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能營(yíng)養(yǎng)肌膚,使人白嫩,特別是老年人
皮膚
衰老更宜常吃。